Achtsames Genießen im Stadtpark

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Kategorie
Seminare & Gruppen
Datum
14.08.2023 17:30
Veranstaltungsort
Stadtpark
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Webseite

Montag 14.08. von 17:30-19:00 Uhr im Stadtpark

Durch den Stadtpark gehen und mit allen Sinnen die Natur riechen, fühlen, hören, sehen und tasten. Wir nehmen ganz bewusst die Schönheit der Natur und uns selbst wahr. Es gibt kurze angeleitete Achtsamkeitsübungen. Bitte eine kleine Unterlage zum Sitzen mitbringen.

Mit Regine Stamer, Meditations-Achtsamkeits-Resilienztrainerin

Kosten: 14€/7€/3€ je nach Einkommen

 
 

Alle Daten

  • 14.08.2023 17:30